¿El Myo-Inositol me ayuda a quedar embarazada? 

Myo Inositol para quedar embarazada

El Myo-Inositol es necesario para un desarrollo adecuado de los óvulos y una ovulación regular, dos factores críticos para la fertilidad y el embarazo. Exploremos cómo funciona, por qué es especialmente beneficioso para el síndrome de ovario poliquístico (SOP), y cómo puede influir positivamente en tus posibilidades de quedar embarazada.

Entendiendo el Myo-Inositol y su Rol en tu Cuerpo

Primero, aclaremos qué es el Myo-Inositol. Es una molécula de azúcar que se encuentra de forma natural en todo tu cuerpo y en algunos alimentos. De los nueve tipos de inositol, el Myo-Inositol (MI) es una forma que encontrarás en los suplementos para la fertilidad.

El MI es el más común en el cuerpo, especialmente en el cerebro, pulmones, ovarios y testículos. El MI es crucial para la salud celular, y su papel en la regulación de la insulina y la salud reproductiva lo hace especialmente valioso para quienes padecen SOP.

Myo-Inositol y Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP): Una Combinación Poderosa

El síndrome de ovario poliquístico (SOP) afecta a aproximadamente una de cada diez mujeres en edad fértil y es una de las principales causas de problemas de fertilidad. La resistencia a la insulina, característica de SOP, puede resultar en niveles elevados de insulina en el torrente sanguíneo, lo que a su vez podría aumentar los andrógenos, relacionados con síntomas como hirsutismo, acné, ciclos irregulares y anovulación.

Es aquí donde el Myo-Inositol brilla. Ayuda a reducir los niveles de insulina, potencialmente mejora la salud de los óvulos y podría aumentar las posibilidades de ovulación. En otras palabras, contribuye a contrarrestar los desafíos específicos que enfrentan las mujeres con SOP en su camino hacia la maternidad.

Apoyo Natural a la Fertilidad con Suplementos de Myo-Inositol

Para comprender cómo aumentar la fertilidad de forma natural con suplementos de Myo-Inositol, es esencial conocer su función en el cuerpo. El Inositol, en sus diferentes formas, actúa como un segundo mensajero, transmitiendo señales hormonales desde el exterior hacia el interior de las células. Esto hace que las células sean más receptivas a las hormonas, lo cual puede tener un impacto positivo en los mensajes hormonales necesarios para la fertilidad.

El Myo-Inositol, en particular, es esencial para la señalización de la fertilidad, desempeñando un papel clave en el eje hipotálamo-hipófisis-gonadal (HPG). Esto es crucial para el desarrollo de los óvulos, la iniciación del ciclo menstrual y la inducción de la ovulación. En resumen, el Myo-Inositol es necesario para un desarrollo adecuado de los óvulos y una ovulación regular, dos factores críticos para la fertilidad.

Estudios Respaldan los Beneficios del Myo-Inositol para SOP y Fertilidad

Numerosos estudios respaldan el uso de suplementos de Myo-Inositol en mujeres con SOP para mejorar la fertilidad. Un estudio encontró que el 23% de las mujeres con SOP que tomaron 100 mg de Myo-Inositol dos veces al día experimentaron ovulación espontánea, en comparación con el 13% en el grupo de placebo.

En otro estudio, aquellas que tomaron dosis más altas de Myo-Inositol (4000 mg) junto con ácido fólico notaron mejoras significativas en las tasas de ovulación. Incluso se restauró el ciclo menstrual en el 88% de las mujeres que no tenían periodo previamente, y el 40% quedó embarazada durante el estudio.

La lista de beneficios del Myo-Inositol para la fertilidad, especialmente en casos de SOP, es extensa. Incluso se sugiere que el Myo-Inositol puede ser tan efectivo para promover el embarazo como la metformina, un medicamento comúnmente recetado para mujeres con resistencia a la insulina.

Myo-Inositol as a Key Supporter of Fertility and Physiological Gestation

Strategy to improve the female fertility in the general gynecologist’s office: use of a nutritional supplement based on myo-inositol/D-chiro-inositol and antioxidants

Consideraciones Importantes al Tomar Myo-Inositol

Si bien el Myo-Inositol puede ser una adición valiosa a tu protocolo de fertilidad, es crucial recordar que muchos factores contribuyen a la fertilidad. Si estás considerando agregar Myo-Inositol a tu rutina, es recomendable discutirlo con tu médico. Cada persona es única, y tu profesional de la salud puede ofrecer orientación personalizada basada en tu historial médico.

¿Y si no tengo SOP? ¿Debería tomar Myo-Inositol?

Si no padeces SOP, la evidencia de investigación sobre los beneficios del Myo-Inositol para la fertilidad es limitada. Sin embargo, en casos de resistencia a la insulina sin SOP, el Myo-Inositol podría ofrecer beneficios. En términos generales, no causará daño si no tienes SOP, pero es posible que no aporte beneficios significativos a la fertilidad.

Una excepción notable es para aquellas que se someten a fertilización in vitro (FIV). Agregar MI como parte de un protocolo de FIV puede mejorar los resultados, según algunos estudios. Se ha observado que mujeres que recibieron MI tenían tasas más altas de óvulos recuperables y una reducción en la necesidad de tratamiento con FSH para estimular la producción de óvulos.

¿Cuánto Myo-Inositol Deberías Tomar para Apoyar la Fertilidad?

La dosis es de 4 gramos + 400mcg metilfolato @holiherb.mx junto con otros suplementos que apoyan la fertilidad como el Myo-Inositol con Metil Folato y Coq10 y cápsulas BH que es un multivitamínico que también promueve buena salud hormonal.  Además es muy importante la suplementación de Vitamina D y una dieta adecuada.

Es esencial destacar que la mayoría de la investigación se centra en el Myo-Inositol. Mantener las proporciones fisiológicas en el cuerpo es crucial.

Inositol a través de la Dieta: ¿Es Suficiente para la Fertilidad?

Aunque el inositol se encuentra en algunos alimentos, obtener suficiente inositol a través de la dieta sola puede ser difícil si necesitas una dosis terapéutica. Para alcanzar la cantidad efectiva en estudios de investigación (generalmente alrededor de 2000-4000 mg al día), es probable que debas considerar los suplementos.

Sin embargo, siempre es una excelente idea incluir alimentos ricos en inositol en tu dieta. Algunas opciones incluyen toronjas, naranjas, melón, legumbres, arroz integral, mantequilla de cacahuate, trigo integral, almendras, nueces y órganos de animales.

Preguntas Frecuentes sobre el Myo-Inositol para la Fertilidad

¿Cuánto Myo-Inositol Debería Tomar para la Fertilidad?

Recomendamos suplementar por 3 a 6 meses ANTES de buscar un embarazo.  La dosis es de 4 gramos + 400mcg metilfolato  @holiherb.mx junto con otros suplementos que apoyan la fertilidad como el omega 3, vitamina D y CoQ10. 

¿El Myo-Inositol Induce la Ovulación?

Se ha demostrado que el Myo-Inositol ayuda a inducir la ovulación en mujeres con SOP. Estudios han encontrado que puede normalizar la ovulación y mejorar los ciclos irregulares en personas con SOP.

¿El Myo-Inositol Mejora la Calidad de los Óvulos?

El Myo-Inositol ha mostrado mejorar la calidad de los óvulos en mujeres con SOP. Un estudio encontró que tomar Myo-Inositol mejoró la calidad de los óvulos y resultó en una mayor cantidad de óvulos capaces de ser fertilizados.

Conclusiones Clave

En resumen, el Myo-Inositol es un nutriente presente en algunos alimentos y disponible como suplemento. Se ha demostrado que es un suplemento eficaz para el apoyo del SOP y la mejora de la fertilidad a través de su acción en la insulina y las señales hormonales reproductivas.

La dosis recomendada de Myo-Inositol para la fertilidad es de 4g diarios. Como siempre, es importante consultar a tu profesional de la salud, ya que no conozco tu historial médico y no puedo brindar asesoramiento médico. Si tienes otras condiciones médicas, es esencial discutir con tu médico si el Myo-Inositol es la elección correcta para ti.

Recuerda, la fertilidad es un viaje único para cada persona, y tomar decisiones informadas con la orientación de tu médico puede marcar la diferencia. ¡Aquí estamos para ayudarte en cada paso del camino hacia la maternidad!

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Producto: Myo Inositol

Adriana Laguer

Soy Andrea, tengo 29 años y llevo un mes tomando Holiherb. A los 14 años me diagnosticaron con ovarios poliquisticos. El médico solo me dijo que tenía que esperar al momento que quisiera tener hijos para ver cómo se debía tratar. Desde entonces me acostumbre a tener ciclos irregulares, cólicos insoportables y hacer lo imposible por bajar de peso. Hace un año empecé aplicar Creighton, método de anticoncepción natural, pues mi cuerpo rechazaba las pastillas o dispositivos anticonceptivos. Con mi practitioner empezamos a volver a tratar el tema hormonal desde la raíz, buscando soluciones para los ovarios poliquisticos. Me mando a tomar inositol, y fue cuando conocí Holiherb. Llevo un mes tomandolo todas las mañanas y los efectos han sido inmediatos: los cólicos han disminuido, las ganas de comer dulce se han controlado, mi ciclo se ha regulado ( ya no son 60 días esperando) y estoy pudiendo bajar de peso. Estoy emocionada, si esto es solo un mes lo que viene será mucho mejor.
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Holiherb

Tenemos una línea de suplementos alimenticios naturales enfocados en el balance hormonal y salud integral de la mujer. Nuestro producto principal es el Myo Inositol. También contamos con fórmulas originales desarrolladas con respaldado en evidencia: cápsulas HOMME, diseñadas para fertilidad de hombres y salud masculina, BH (balance hormonal), Harmony y HER . Puedes conocer más de todos nuestros productos aquí.

Producto: Myo Inositol

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Dra. Ana Victoria González
“Después de tener casi 1500 pacientes al que les he indicado Holiherb y en especial el Myo Inositol puedo decir y dar testimonio que es un producto esencial para la salud hormonal de todas nosotras. He visto como han revertido la amenorrea, como ha bajado la prolactina, como se han hecho sensibles a la insulina, como la tiroides ha descansado y se han hecho eutiroideas y muchas mujeres han logrado el embarazo arriba de los 35 años. Este producto es pieza clave en mis tratamientos. Ya que no puedes ver pacientes hoy en día sin verlos de manera integral y sabiendo la importancia de un buen ciclo menstrual y lo más importante una ovulación. Gracias Holiherb por seguir cambiando el tratamiento y el manejo y la salud de muchas mujeres”

Producto: Myo Inositol

Ana Olivares

“Hola mi nombre es Ana y tengo 29 años, a los 21 años tuve a mi primer bebe sin ningún problema, tiempo después acudí al doctor por problemas con mi peso y mi menstruación y es cuando me dan mi diagnóstico de SOP e Hipotiroidismo, me dieron pastillas anticonceptivas y más medicamentos para “controlar mis hormonas” en mi última cita el doctor me aclaró que era muy complicado que pudiera volverme a embarazar, que necesitaría tratamientos de al menos un año para poder intentarlo así que cuando estuviera lista comenzaríamos con esos tratamientos, como recomendación me recomendó tomar inositol, Investigue mucho sobre eso y pues toda una inexperta no sabia cuál era el indicado y como caída del cielo al mes veo que estaban a punto de lanzar ese producto por medio de Priscila quien yo seguía desde hace tiempo, me emocione tanto que en preventa lo compre. En canto lego comencé a tomarlo junto con mi tratamiento para el hipotiroidismo dejando las pastillas anticonceptivas a un lado porque el mes que las tome fui a dar al psiquiatra, y pues me quede con el pensamiento que tenía que estar en tratamientos para
pensar en un embarazo así que optamos por dejar de cuidarnos, en mi segundo bote sin haber tenido mi regla en más de 3 años, me embaracé, mi ginecólogo, endocrinólogo, médico general etc. estaban realmente sorprendidos por lo ocurrido.

Tuve a mi segunda bebe en 2022 y todo super bien, pero a los 10 meses comencé de nuevo con el aumento de peso y sentí que algo estaba mal, efectivamente acudi a mi doctor y me confirmó que nuevamente estaba en una crisis del SOP y mi niveles de tshl estaban mal, opto por volverme a dar pastillas anticonceptivas y pastillas para “bajar de peso “rápido, pero como ya sabía mi mala experiencias con las anticonceptivas acudi con mi endocrinóloga y le pedí que si podríamos intentar esta vez regularizarme de manera “natural” le presente mi opción del inositol y las pastillas de balance hormonal y al checar los ingredientes me dijo que era una excelente opción ya que yo seguía dando pecho y que dejaríamos por un lado las pastillas anticonceptivas, como siempre sentí los cambios a la primera semana, pero como mi peso aun no se regulaba, pensé no posible poder embarazarme hasta que bajara un poquito más de peso y o sorpresa al segundo bote junto con mis pastillas de balance hormonal, recibí mi positivo, mi bebe nace en 1 mes y estoy muy emocionada que fui contra todo pronóstico en dos ocasiones, gracias a Holiherb. Amo ser mama, pero también amo sentirme una mujer plena y poder seguir con un tratamiento que ya sé que estará autorizado en mi lactancia, esta vez comenzaré a tomarlo desde el día uno después de tener mi bebe para poder tener en control mis hormonas, mi SOP y mi hipotiroidismo.”

Producto: Myo Inositol

Ana Paula

“Tengo endometriosis y solía tener mucho dolor durante mi ciclo. Comencé a tomar el Myo Inositol de Holiherb hace poco más de un año y los cólicos desaparecieron, además de que mi ciclo menstrual se volvió súper regular. Definitivamente es un producto que me ha ayudado a mejorar mi calidad de vida, el cuál agradezco mucho que exista y lo recomiendo ampliamente (igual consulten siempre a su médico).”

Producto: 

Karla Apellaniz
“Durante años tuve problemas hormonales que afectaban mi calidad de vida. Después de tomar anticonceptivos por más de una década, cuando decidí dejarlos tuve amenorrea por mucho tempo y problemas en la piel, así que volvía a tomar los anticonceptivos. Probé diversos suplementos de myo inositol de marcas farmacéuticas, pero con ninguno sentí cambios. Hasta que me encontré con Holiherb, después de seis meses de utilizarlo y dejar definitivamente los anticonceptivos, tuve mi primer menstruación en años. Desde entonces, mi ciclo menstrual se ha regularizado. Ademas note que se redujo mi ansiedad, cambios en mi estado de ánimo y la piel la tengo mejor que nunca. Desde que comencé a tomar Holiherb, no he sufrido ni un solo brote de acné o dermatitis. ¡No puedo recomendarlo lo suficiente!”
Producto: Myo Inositol
Mayra Gudino
“Tengo 34 años y vivo en California, Estados Unidos. Tenía poco más de 3 años tratando de embarazarme sin éxito. Después de varias citas al ginecólogo, descubrieron que tenía alta prolactina y hipotiroidismo subclinico. Estuve en tratamiento por 2 años y tampoco llegaba el embarazo. Por cosas del destino topé un día en YouTube con una entrevista a Priscila Soler sobre Holiherb. Decidí tomar su taller de reboot hormonal como última alternativa antes de buscar ayuda profesional para la infertilidad. Al mes y medio de hacer al pie de la letra el reboot hormonal y tomar Holiherb para nuestra sorpresa quedé embarazada. Mi bebé tiene ya 3 meses y no puedo más que estar agradecida con la vida por poner a Pris y a Holiherb en mi camino.”

Producto: Myo Inositol con BH

Adriana Laguer

“Fue un milagro encontrarme con esta marca y quienes están detrás de ella. Durante muchos años había intentado quedar embarazada sin éxito, me había diagnosticado ovario poliquístico y había intentado casi todo incluyendo cirugía. En mi lucha por ser madre me encontré con Priscilla quien con su conocimiento y sus products que parecen magia me llevaron a sanar y después de menos de un año de estar tomando su fórmula mágica de myo-inositol y balance hormonal conseguí mi tan anhelado positivo. Mi milagrito ya tiene 7 meses es saludable y gracias por crear productos pensados en el bienestar y salud de personas como yo.”