Distintos estudios han encontrado que el myo inositol puede ayudar a mejorar la resistencia a la insulina, lo que podría ayudar a una reducción en síntomas relacionados al SOP.
Ayuda a mejorar la sensibilidad celular a la insulina, mejorando el metabolismo de la glucosa y su uso como energía.
Mejora la fertilidad, apoyando la ovulación y la regularidad de los ciclos menstruales.
Se ha encontrado que ayuda a mujeres a mejorar su calidad ovárica promoviendo mayores tasas de embarazo.
En hombres ayuda con resistencia a la insuina, mejorar niveles de energía y metabolismo.